विटामिन-ए की गोली आपकी हड्डियों को कर रही है कमजोर, सावधान!

ज्यादा शराब पीने से शरीर में कैल्शियम और विटामिन-डी की कमी आती है. इससे भी हड्डियां कमजोर होती हैं.

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